Kinesiotaping


Kinesiotaping inaczej dynamiczne plastrowanie jest metodą fizjoterapeutyczną, w której okleja się wybraną część ciała specjalnie przystosowanymi plastrami w ściśle określony sposób. Najczęściej są to miejsca przeciążeń tkanek miękkich, bądź urazy. Plastry te zostały stworzone w latach 70 przez Japończyka dr Kenzo Kase, mają one specjalne falowanie dzięki czemu ich elastyczność wynosi 130-140%, a także właściwości zbliżone do skóry, dzięki czemu pozwalają skórze oddychać w miejscu aplikacji, są wodoodporne dlatego też nie  przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu. W zależności od sposobu aplikacji plaster: rozluźnia mięśnie, bądź je wspomaga, działa przeciwbólowo, pomaga we wchłanianiu obrzęków, w tym limfatycznych i krwiaków, ma wpływ na redukcję stanów zapalnych, działa na stymulację proprioreceptorów (czucie głębokie).

       Swoje zastosowanie ma w:

  • zespołach bólowych kręgosłupa,
  • po urazach stawów i mięśni,
  • przeciążenia mięśni i ścięgien,
  • zwichnięcia, stłuczenia, skręcenia,
  • obrzęki limfatyczne i krwiaki,
  • blizny,
  • zapaleniach powięzi,
  • porażeniu nerwów,
  • bólach głowy,
  • zespole cieśni nadgarstka, łokcia golfisty i tenisisty itp,
  • po rekonstrukcji więzadeł,
  • uszkodzeniacj kaletek,
  • zaburzeniach ukrwienia